【一分快3官方老平台中医-中医内科陈志勇主任医师】为什么中医让你戒水果?
秋天的水果,是专为克制秋燥而生的。水果大量收成的秋季,不吃就走宝了~不过,有些人,中医会劝你适当“戒一戒,忍一忍”。从医40多年,在脾胃调理方面具有丰富临床经验的陈志勇主任今天给大家分享一些秋天吃水果而润燥不生湿的方法。01哪些人需要“戒水果”?《中国居民膳食指南(2022)》指出,健康成年人每天摄入200~350克水果比较适宜。但是,我们认为还需要增加一句:视个人情况而定。陈志勇主任反映,在门诊
秋天的水果,是专为克制秋燥而生的。水果大量收成的秋季,不吃就走宝了~不过,有些人,中医会劝你适当“戒一戒,忍一忍”。从医40多年,在脾胃调理方面具有丰富临床经验的陈志勇主任今天给大家分享一些秋天吃水果而润燥不生湿的方法。01哪些人需要“戒水果”?《中国居民膳食指南(2022)》指出,健康成年人每天摄入200~350克水果比较适宜。但是,我们认为还需要增加一句:视个人情况而定。陈志勇主任反映,在门诊
秋冬,很多人开始把进补提上日程了。女的补阴,男的补阳,这是大众对进补的一种固有观念。尤其是男性,很容易就陷入“补肾壮阳”的误区里,今天,廖坚主任从男性保健和备孕的角度跟大家谈谈男性养生。1哪类男性才需要“壮阳”?这些年,“壮阳”这个词都快被一些乱来的广告给用“坏”了。其实中医里,很少提“壮阳”,一般会说“补阳”或者“助阳”。得多虚才需要“壮”啊?!《素问》指出:“人生有形,不离阴阳。”《灵枢》中亦
三伏天过去了吗?怎么还是这么热!有同感的举手~除了热外,你有没有发现?人也特别容易感觉困和乏。唐义超医生提议:给自己泡杯陈皮茶去去乏吧。01祛湿妙品选陈皮唐义超医生,是一分快3官方老平台深圳的一位中医师,他在深圳已经从事中医临床工作多年,对岭南本土气候深有体会。因为在这里生活的人们,大多脾虚湿重,因此无论是哪种证型,在治法中健脾祛湿都是不可或缺的重要部分。一方水土一方药,潮湿多雨的岭南地区孕育了许许多多适合用